香蕉缓解便秘不可信
发布时间：2016-12-29浏览次数：752返回列表
膳食纤维分可溶性和不可溶性两类，可溶性膳食纤维主要来源于果胶、藻胶、魔芋胶，可以降低餐后血糖，改善血脂，预防冠心病。
不可溶性膳食纤维主要来源是全谷类、豆类、蔬菜、水果，可以促进肠道蠕动，改善便秘，预防肠癌。
根据食物营养成分表，香蕉的膳食纤维含量只有1.2g/100g，远不如燕麦片（5.2g/100g）高。所以，通过吃香蕉来缓解便秘，对大多数人来说只是一种心理安慰而已。
很多食物能治疗便秘，是因为这些食物中富含的膳食纤维可以软化粪便，增加粪团体积，促进胃肠道蠕动。
很多食物能治疗便秘，是因为这些食物中富含的膳食纤维可以软化粪便，增加粪团体积，促进胃肠道蠕动。
甲磺酸倍他司汀 规格：100mg 英文名称：Betahistine mesylate 保存：-20℃，避光
山梨酸钾 规格：100mg 英文名称：Potassium sorbate 保存：-20℃，避光
培哚普利杂质S9780（培哚普利拉） 规格：50mg 英文名称：Perindopril impurity S9780 (perindoprilat) 保存：-20℃，避光
培哚普利叔丁胺盐 规格：100mg 英文名称：Perindopril tert - Ding Anyan 保存：-20℃，避光
壬二酸 规格：100mg 英文名称：Azelaic acid 保存：-20℃，避光
1，6-二氢-2-甲基-6-氧代-（3, 规格：30mg 英文名称：1, 6- two hydrogen -2- methyl -6- oxo (3, 保存：-20℃，避光
米力农 规格：100mg 英文名称：Milrinone 保存：-20℃，避光
